Oswal Candela  Nutrición y Entrenamiento

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Nutrición y Entrenamiento Basado en Ciencia

Comienza donde estás y da el siguiente paso en tu camino para verte mejor, sentirte mejor y vivir mejor.

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Aprende a transformar tu cuerpo de manera natural entendiendo la fisiología humana y aplicando los principios básicos de entrenamiento y nutrición a tu favor, como nunca antes lo habías imaginado.

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¿Te gustaría empezar a entrenar y alimentarte correctamente para conseguir una verdadera transformación corporal?


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Lo más importante a la hora de lograr un cambio físico, es tener un control de lo que estás haciendo y crear un plan estratégico según tus necesidades específicas. ¿Sabías que el 98% de las personas que empiezan a entrenar o hacer cambios en su dieta no llevan un registro ni tienen una meta específica? Recuerda: sino lo puedes medir, no lo puedes controlar.


 

La alimentación correcta te ayudará a controlar tus hormonas positivamente. Además, le darás los recursos apropiados a tu organismo para que construya músculo o pierda grasa con facilidad. ¿Sabías que el 90% de los resultados físicos se logran ajustando la dieta y puedes empezar a ver resultados desde la primera semana?


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Un buen entrenamiento hará que nuestro cuerpo tenga adaptaciones positivas y si haces los ejercicios adecuados con la intensidad precisa. podrás construir tu cuerpo al milímetro como si de una escultura se tratara.

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OSWAL CANDELA

Soy entrenador personal y me dedico principalmente a la pérdida de grasa y recomposición corporal. Trabajo con el fin de ayudar a aquella persona que busca mejorar su forma física o conseguir un objetivo deportivo a través de la nutrición y entrenamiento físico.


Con mis programas y servicios he optimizado el rendimiento y apariencia física de cientos de personas de forma totalmente natural.


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Cada persona es diferente y tiene unos objetivos y necesidades determinadas.

En el  asesoramiento estratégico y personalizado te haré un seguimiento semana a semana guiándote para que consigas resultados de verdad estés donde estés.

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