¿Necesitas asesoría para una duda concreta?
Muchas veces necesitamos asesoría desde como empezar a entrenar o como armar un plan alimenticio eficaz, pero se que aveces tienes algunos conocimientos y sólo necesitas resolver algunas dudas en particular sobre tu rutina o plan nutricional y hay dudas en concreto que no sabemos resolver por si solos, o simplemente por cuestiones económicas no puedes permitirte una asesoría mas completa y quieres saber por donde empezar.
Seguramente te suena familiar que pasamos horas leyendo, investigando, buscando, preguntando y encontramos tanta información que solemos desorientarnos, buscamos como resolver un problema en concreto y cuando al parecer encontramos la solución aparecen mas conceptos que no conocíamos y nos consume muchas horas para aprender algo en particular y al final nos damos cuenta que nos falta mucho por aprender.
APROVECHA LA EXPERIENCIA DE LOS QUE YA HAN ESTADO EN TU LUGAR
Respondo a estas preguntas cómo:
♦ Llevas tiempo estancado en la etapa de definición o volumen.
♦ Tienes dudas sobre como distribuir los macronutrientes para una dieta cetogenica.
♦ Tienes dudas sobre como hacer un Refeed (cargas de carbohidratos).
♦ No sabes si empezar por una etapa de volumen o definición.
♦ Tienes dudas sobre la dieta flexible y ajustar los macros (IFYM).
♦ No sabes cuantos gramos de grasa debes de consumir.
♦ Quieres hacer ayuno intermitente (IF) y tienes dudas en concreto, Etc.
Si tus preguntas son similares a estas, ¡sigue leyendo!
TENGO UN PLAN PARA HACERTE AVANZAR
Mi tiempo y experiencia, te aseguro que me hubiera encantado contar con alguien con el conocimiento suficiente para que me guiara por este camino y así evitar cometer tantos errores y de la infinidad de horas que me habría ahorrado, pero créeme que cuando invertí en seminarios y mentoría 1 a 1 fue mucho mas fácil hacer las cosas.
El camino no ha sido (ni es) fácil, pero la verdad es que el resultado que hemos obtenido ha merecido todos y cada uno de los esfuerzos.
Quiero ponértelo algo más fácil, por esa razón quiero facilitarte el camino ofreciéndote una asesoría online donde resolveré las dudas concretas que tengas.
Esta asesoría es para tí si por ejemplo:
Llevas un tiempo entrenando haciendo una etapa de volumen y ya no subes de peso, en este caso te pediré que me mandes las calorías que estas consumiendo y la distribución de los macronutrientes y los ejercicios que estas realizando, actividad física, Etc.
A partir de allí veré que errores estas cometiendo y te diré que debes hacer para seguir progresando dándote ejemplos y explicándote que ejercicios realizar o cuantas calorías mas deberías añadir a tu dieta y otras dudas que tengas en concreto.
serás tú quien elija los alimentos y armes tu propia dieta bajo mis recomendaciones, por que se supone que ya conoces como hacerla y solo tienes la duda en concreto del por que no progresas.
Y de la misma forma,
Esta asesoría no es para tí…
Quieres que te haga el plan alimenticio que incluya los alimentos y una rutina acorde a tu objetivo con numero de series, repeticiones, descanso etc, esta asesoría no es para ti, ya que este espacio es para resolver dudas especificas, en ese caso te recomiendo que mires mis servicios de Asesoría donde ofrezco mentoría personalizada más completa con seguimiento y valoración de resultados.
Cómo Lo Hacemos
ENVÍO SOLICITUD
COMUNICACIÓN POR EMAIL
VIDEO LLAMADA SKYPE
¿Quieres que responda tus dudas?
Sólo tienes que rellenar el formulario que tienes a continuación para empezar y ponernos manos a la obra para dar los pasos que te permitirán avanzar.
Preguntas Frecuentes
¿Como nos comunicaremos?
Primero sera por vía email al momento de llenar el formulario te contactare y cuando lleguemos a un acuerdo la asesoría sera una videollamada o llamada vía Skype. (si por alguna razón prefieres que te resuelva la duda vía email podríamos utilizar ese medio sin problemas).
¿Que sucede si hay mala cobertura?
Hay que tener en cuenta que aveces hay problemas que se nos salen de las manos, en el caso de que la cobertura sea desfavorable y retrase la asesoría añadiríamos de 5 a 15 minutos mas a la videollamada para compensar el tiempo perdido, en el caso de que la cobertura sea pésima en ese momento, programaríamos otra videollamada para otro momento, sin ningún valor adicional.
¿Cuanto cuesta?
El coste dependerá de las dudas que tengas, la asesoría que necesites y el tiempo en que se demore en resolver tus dudas y la complejidad de ellas, primero deberás llenar el formulario y a partir de allí valoraré y te enviare un presupuesto, el pago se realizara antes de realizar la videollamada.
¿Como se realizara el pago?
En el momento que lleguemos a un acuerdo te enviare un link de pago vía Paypal.
¿Y si no me solucionas el problema?
Antes de llegar a un acuerdo te seré honesto y te diré si no puedo responder tu pregunta específica, obviamente no lo se todo y mi intensión no es quedarme con tu dinero, este apartado es para poderte ayudar a resolver tu inquietud y que obtengas las respuestas que estas buscando, de no poderte ayudar te lo haré saber desde el principio.